(一)「知足樂」→名也不貪，利也不貪，適淺寡欲，知足勝過長生藥。
(二)「天倫樂」→賞心于夫妻、父子、手足、同學之情中，則飄飄欲仙也。
(三)「運動樂」→牢記“生命在於運動”，動則長壽。
(四)「助人樂」→多想別人，少想自己，把幫助別人當做最大的快樂。
(五)「忘年樂」→人雖老，忘年之交不可少，要不拘年歲行輩而多與青少年交朋友甚至和幼兒騎竹馬，返老還童，分享少年之樂。
(六)「忍讓樂」→忍一時風平浪靜，讓一步海闊天空。在不觸犯原則的小事上，忍讓可貴，吃虧是福。
(七)「寬容樂」→寬乃寬心，容乃容人、容事。嚴於律自，寬以待人，豁達樂觀，心情舒暢。
(八)「讀書樂」→知識是人的精神糧食，活到老、學到老，是人類至高無尚的追求，也是生命快樂的需要。
(九)「想像樂」→對往事的回憶和對美好未來的憧憬。回憶年少時的順心如意，可使人沉浸在快樂幸福之中，勾畫未來幸福生活的美景，可增加對生活的信心。
(十)「平靜樂」→靜乃安靜、清靜、文靜、心靜，靜則天地寬，情緒穩。在平時生活中，任爾東西南北風，我乃穩坐釣魚船。
[快樂從感恩開始]一書指出學會感恩，收獲快樂。
看看你是否懂得感恩,便是活在當下的快樂人：
[一] 感恩是：原來我擁有的比欠缺的多。
[二] 感恩是：問題總可找到解決的方法。
[三] 感恩是：突破逆境就能看到順境了。
感恩是力量之源，愛心之根，勇氣之本。
感恩父母，你將不再辜負父母的期望；
感恩社會，你將會變得更加優秀；
感恩人生，你將笑對狂風暴雨，笑迎天邊那一抹彩虹。
讓我們一起學會感恩，收獲不一樣的快樂人生吧。
不要活在過去的遺憾中，也不要活在明天的白曰夢裡，要全心全意地享受此時此刻，學會感恩，收獲快樂。
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